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Superando la Traición: Cómo las Parejas Pueden Avanzar Juntas

Introducción a la Traición en las Relaciones La traición en las relaciones de pareja se define como una violación de la confianza que una persona tiene en su compañero. La traición puede manifestarse de diversas formas, siendo la más común la infidelidad, pero también puede incluir conductas como el engaño,…

Qué hacer si tengo un ataque de pánico

Introducción a los ataques de pánico Los ataques de pánico son episodios repentinos de intenso miedo o malestar que pueden provocar una serie de síntomas físicos y emocionales. Estas crisis de ansiedad pueden surgir sin previo aviso y a menudo son desproporcionadas en relación con la situación que las desencadena.…

Elderly man holding head in discomfort on couch

Comprendiendo los ataques de ansiedad y cómo ayudar a quienes los sufren

¿Qué son los ataques de ansiedad? Los ataques de ansiedad son episodios intensos de miedo o malestar que se presentan de forma repentina y tienden a durar un periodo breve, aunque pueden sentirse mucho más largos por la experiencia subjetiva de quienes los sufren. Durante un ataque de ansiedad,…

Comprendiendo los ataques de pánico: orígenes, tratamientos y el papel de la terapia psicodinámica

By marcoassis.com.mx
20 octubre, 2025
Psicanálise, Salud Mental, Terapia de pareja, TERAPIA FAMILIAR
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¿Qué es un ataque de pánico? Un ataque de pánico es un episodio súbito de intenso miedo o malestar que alcanza su máximo en cuestión de minutos. Este tipo de crisis puede surgir sin previo aviso y muchas veces sin un desencadenante obvio, lo que puede generar una sensación de…

Cómo mejorar la convivencia en pareja y manejar las peleas de manera efectiva

La importancia de la comunicación en la convivencia La comunicación es un elemento fundamental en cualquier relación de pareja, ya que permite a ambas partes expresar sus pensamientos y sentimientos de manera clara y efectiva. A menudo, la falta de una comunicación abierta y honesta puede dar lugar a malentendidos,…

Cómo Identificar a Personas Tóxicas y Lidiar con Ellas

Introducción a las Personas Tóxicas Las personas tóxicas son individuos cuyas actitudes y comportamientos generan un impacto negativo en el bienestar emocional y psicológico de quienes los rodean. Estas relaciones pueden manifestarse en diversos entornos, como en el hogar, el trabajo o incluso en círculos de amistad. Identificar a una…

¿La relación con los padres refleja la vida en pareja? Entiende las raíces del amor

Introducción Las relaciones interpersonales son un componente esencial del desarrollo humano, y entre ellas, las dinámicas familiares juegan un papel crucial. La relación que una persona establece con sus padres durante la infancia puede tener un impacto significativo en su vida de pareja en la adultez. Este fenómeno ha sido…

La lucha entre el deseo y el miedo: ¿por qué saboteamos nuestras relaciones?

Introducción: El dilema del deseo y el miedo Las relaciones interpersonales son un aspecto fundamental de la experiencia humana. Sin embargo, a menudo nos encontramos atrapados en una lucha interna entre el deseo de acercarnos a los demás y el miedo que nos impide hacerlo. Esta dualidad puede llevar a…

Cuando el silencio habla: el papel de la comunicación en el colapso de las relaciones

Introducción: El poder del silencio en las relaciones La comunicación es un aspecto fundamental en cualquier relación, ya sea entre amigos, familiares o parejas. Sin embargo, el silencio, a menudo pasado por alto, juega un papel crucial en la dinámica comunicativa. La ausencia de palabras puede tener un significado tan…

¿Amor o Dependencia? Cómo Lidiar con las Relaciones Tóxicas

Introducción: Definiendo el Amor y la Dependencia Las relaciones interpersonales son esenciales en la vida humana, y la manera en que experimentamos el amor varía significativamente de una persona a otra. El amor genuino se caracteriza por el respeto mutuo, la comunicación abierta y el apoyo emocional. Este tipo de…