Terapia de Pareja
Terapia de Pareja
“La cercanía y la intimidad con otra persona son más que un simple deseo; son una necesidad humana fundamental.”
La relación de pareja puede ser una de las mayores fuentes de alegría y seguridad, pero cuando surgen conflictos, también puede convertirse en una causa de profundo dolor y angustia. Las dificultades en la comunicación, las crisis no resueltas o las dinámicas inconscientes pueden generar un distanciamiento que parece insuperable.
El espacio de terapia de pareja ofrece un terreno neutral y seguro para que ambos puedan ser escuchados. Mi labor es ayudarles a comprender las raíces de sus conflictos, a traducir lo que no se dice con palabras y a encontrar nuevas formas de vincularse, reconstruyendo la confianza y el respeto mutuo.
¿Cuándo puede ayudar la terapia de pareja?
La terapia de pareja no es únicamente un recurso para cuando la relación está al borde de la ruptura. De hecho, su mayor valor a menudo se encuentra en momentos de transición o cambio que, aunque no parezcan una crisis, revelan conflictos latentes.
Este espacio es valioso en etapas como:
El inicio de la convivencia o el matrimonio: para alinear expectativas y proyectos de vida.
La llegada de los hijos: una etapa que reconfigura por completo la dinámica de la pareja.
Crisis profesionales o familiares externas: que impactan la relación de formas inesperadas.
Cuando la rutina ha generado distanciamiento y se ha perdido la intimidad.
Si sienten que discuten en círculos sobre los mismos temas sin llegar a una solución.
También es un espacio para parejas que, sin estar en una crisis grave, simplemente desean fortalecer su vínculo, mejorar su comunicación y asegurarse de que están construyendo su futuro sobre bases sólidas.
¿Cómo ayuda el proceso analítico a la pareja?
Comprensión de las Dinámicas Inconscientes
A menudo, repetimos en nuestra relación de pareja patrones de comportamiento y formas de vincularnos que aprendimos en nuestra historia familiar, muchas veces sin ser conscientes de ello. Sentimos que tropezamos con la misma piedra una y otra vez, lo que genera frustración y dolor.
El análisis en pareja no se trata de “aprender habilidades” de un manual, sino de hacer consciente lo inconsciente. Buscamos juntos respuestas a preguntas como:
¿Por qué reaccionamos de esta manera ante nuestra pareja?
¿Qué heridas del pasado se están activando en nuestras discusiones presentes?
¿Qué es lo que realmente intentamos comunicar a través del enojo o el silencio?
Al obtener esta comprensión profunda (insight), la pareja desarrolla por sí misma formas más sanas y auténticas de comunicarse, negociar sus necesidades y escucharse mutuamente, no porque “aprendieron una técnica”, sino porque ahora comprenden el verdadero origen de sus conflictos.
Hacia una Relación Consciente y Resiliente
El objetivo del análisis no es buscar culpables, sino crear un espacio de colaboración donde ambos puedan sentirse seguros para explorar las áreas de conflicto de la forma más constructiva posible. Mi rol es facilitar un diálogo que les permita comprender a fondo las dinámicas que generan sufrimiento y, a partir de esa comprensión, transformarlas.
- Elaborar el dolor y el enojo
- Resignificar heridas del pasado
- Identificar patrones y creencias inconscientes
- Desarrollar una comunicación más profunda
- Reconstruir las bases de la confianza
- Relacionamento saludable
¿Cómo Iniciar el Proceso?
1. Primer Contacto El primer paso es contactarme directamente para agendar una entrevista inicial. Puede hacerlo por teléfono, WhatsApp o correo electrónico. Yo personalmente atenderé su solicitud para encontrar un horario conveniente.
2. Entrevistas Iniciales La primera sesión (o primeras sesiones) nos permitirá conocernos. Será una oportunidad para que usted me exponga los motivos de su consulta y para que yo pueda escucharle y comprender su situación. En esta fase, también podré responder a todas sus preguntas sobre mi forma de trabajo, la confidencialidad y lo que puede esperar del proceso.
3. Inicio del Trabajo Terapéutico Si al concluir esta fase inicial usted siente que soy el profesional adecuado y yo considero que puedo ayudarle, estableceremos un encuadre de trabajo (frecuencia de las sesiones, honorarios). A partir de ahí, comenzaremos el proceso terapéutico propiamente dicho: un camino de exploración y descubrimiento conjunto.
Marca al + 52 1 81 1385-818
Benefícios de la Terapia de Pareja
- Mejora en la comunicación
- Mejor entendimiento de la relación
- Tratar temas que de otra manera serían complejos
- Fortalecer la identidad de la pareja
- Resolver temas matrimoniales
- Entender uno al otro mejor
Si estás enfrentando problemas emocionales, no deje de contactarme
+52 1 81 1385-9818